Todos os programas seguem o mesmo currículo oficial Songahm Taekwondo, adaptado à fase de desenvolvimento de cada aluno — do primeiro chute à faixa-preta.
Um programa especialmente desenvolvido para os pequenos exploradores. Através de brincadeiras estruturadas, os alunos desenvolvem coordenação motora, equilíbrio, foco e as primeiras noções de disciplina e respeito.
É o primeiro passo para uma vida inteira de confiança — sempre com muita diversão e segurança.
Encontrar uma turma Tigers
"Formando os líderes de amanhã." Nesta fase, o foco caminha para disciplina, autocontrole emocional e trabalho em equipe, sempre reforçando o respeito pelos colegas e instrutores — dentro e fora da escola.
Exames de faixa marcam cada conquista, ensinando que evolução se constrói com constância.
Encontrar uma turma MAKCondicionamento físico completo, defesa pessoal aplicável e evolução técnica real dentro do sistema de faixas Songahm — sem idade limite para começar.
Alunos relatam mais disposição, autoconfiança e controle do estresse do dia a dia já nos primeiros meses de treino.
Encontrar uma turma de Adultos
Nosso programa de liderança une conceitos milenares das artes marciais a pilares modernos de formação pessoal: comunicação, oratória, trabalho em equipe e gestão emocional.
Ideal para quem quer transformar a disciplina do tatame em resultados concretos na escola, no trabalho e na vida.
Torne-se um líderO lado performático e competitivo do Songahm Taekwondo: formas criativas, armas especiais e elementos de tricking, com espaço para expressão individual sobre a base da técnica tradicional.
Para alunos que já têm base técnica e querem representar a ATA LeaderTeam em torneios e demonstrações.
Quero treinar Xtreme
O sistema Songahm organiza a evolução técnica em etapas bem definidas, com exames que avaliam técnica, formas, quebramento e conhecimento teórico.
| Etapa | Faixas | Foco principal |
|---|---|---|
| Iniciante | Branca → Laranja → Amarela | Fundamentos, disciplina básica, primeiras formas |
| Intermediário | Câmera → Verde → Roxa | Combinações, sparring controlado, quebramento |
| Avançado | Azul → Marrom → Vermelha | Refinamento técnico, liderança de turma |
| Faixa-preta | 1º a 9º Dan | Domínio técnico, formação de novos instrutores |
*Nomenclatura de faixas pode variar por unidade e faixa etária; consulte seu instrutor para a grade exata da sua turma.
